Você realmente se alimenta bem?

Você realmente se alimenta bem?

A única maneira de corrigirmos os erros biológicos desta civilização é a vida natural, incluindo a alimentação natural e orgânica.

CEREAIS

O sustentáculo alimentar das mais importantes civilizações que já existiram, sempre foram os cereais integrais. O Egito, a China, a Índia, o império Inca, etc., conseguiram romper a barreira dos milênios, mantendo em bom padrão o estado nutricional de seus povos. Os egípcios, por exemplo, tinham como tradição familiar o armazenamento de trigo, sendo o local considerado segredo de família. Na época das grandes conquistas, Roma chegou a manter exércitos de centenas de milhares de homens percorrendo a pé milhares de quilômetros com a ração diária de uma porção de cevada, aveia e trigo. Por esses fatos notamos a importância dos cereais para esses povos.

que são males da nossa civilização, os quais considera-

CEREAIS DESCORTIÇADOS – QUE SÃO ELES?

Com o advento da Revolução Industrial e o desenvolvimento tecnológico, criou-se o moinho de aço em substituição à tradicional mó de pedra, propiciando uma “purificação do cereal”, retirando-se as estruturas que acharam necessárias. Na descorticação da semente retira-se a casca, a película e o germe, sobrando apenas o grão.

Este em geral é moído e transformado em produtos secundários. Com a adoção da técnica de descorticação das sementes houve uma verdadeira revolução na estrutura biológica da raça humana. Estudos científicos feitos sobre o assunto provam que a incidência das principais doenças modernas é diretamente proporcional ao consumo de alimentos desintegrados, carentes de nutrientes e fibras. As doenças do coração, principal causa de morte hoje, eram extremamente raras nos EAUA e Grã-Bretanha por volta de 1920. De repente, de 19311 a 1971, sua incidência aumentou em 800%.

O câncer, segunda causa de óbito, aumenta o número de casos a cada dia, mesmo em centros médicos especializados, apesar da resistência de certos cientistas em aceitar o fato. Obesidade, distúrbios visuais, constipação intestinal, que são males da nossa civilização, os quais consideramos normais, como parte de nosso tipo de vida, são moléstias que só afetavam os bastados na Europa do século XVIII.

O açúcar, um veneno lento, uma droga sutil que cria dependência física, é considerado por William Dufty, um dos maiores estudiosos do assunto, pior que a cocaína e a morfina, pois estes têm os seus efeitos imediatos, mas passíveis de correção, ao passo que o açúcar promove efeitos retardados, surgindo após 20 ou 30 anos de consumo; seus efeitos são irreversíveis. É a principal causa de diabetes melito por insuficiência pancreática, além de outros graves problemas como a desnutrição, diminuição da capacidade intelectual, etc.

ALIMENTOS NATURAIS, A ÚNICA OPÇÃO DE VIDA.

Os cereais integrais são importantes para o equilíbrio metabólico do homem. Promovem a síntese biológica de elementos indispensáveis, como os diversos tipos de proteínas e vitaminas através dos seus sais e enzimas, e ajudam no processo de regeneração biológica.

O seu poder desintoxicante justifica a imperante necessidade de seu uso nesta época de poluição do ar, da água,dos alimentos pobres em nutrientes e ricos em aditivos alimentares, com a presença de detergentes não biodegradáveis, produtos estes que tendem a acumular-se no organismo. A película, membrana que recobre o grão, é indispensável ao metabolismo da gordura e do colesterol, além de regular, de forma precisa, a função gastrointestinal.

Estudos provam que a fibras dos cereais são a maior prevenção do câncer de cólon e as doenças cardiovasculares. Deve-se apenas tirar a casca do cereal, ingerindo-se a película, o germe rico em energia vital e o grão. Produtos desintegrados tais como arroz, macarrão, pão, açúcar e os produtos pré-cozidos, enlatados, carnes conservadas, etc., além de responsáveis imediatos pelas principais moléstias, estão degenerando a estrutura biológica da raça humana.

Temos de ter consciência da responsabilidade com relação a nossa estrutura física e de nossos descendentes. A única maneira de corrigirmos os erros biológicos desta civilização é a vida natural, incluindo a alimentação natural e orgânica. Todos os produtos descortiçados e quimicamente manipulados devem ser substituídos por produtos compatíveis com a fisiologia humana.

 Texto: DR. ADEMIR P. CRUZ/MÉDICO


Programa Saúde Total

Levando informações aos ouvintes sobre saúde e qualidade de vida, valorizando os benefícios da natureza: ar puro, atividade física, água, luz solar, alimentação, repouso, abstinência e muito mais.