Ingredientes:
ü 8 colheres de sopa de chia
ü 200 ml (1 copo) de leite de coco ou leite de amêndoas
ü 1 colher de chá de essência natural de baunilha
Modo de Preparo:
Ø Num vidro, coloque a chia, o leite de coco e a essência de baunilha.
Ø Com uma colher misture bem.
Ø Tampe e leve a geladeira para descansar até o outro dia.
Ø Adicione morangos picados em cima na hora de comer, se quiser.